Mungkin
kalian sudah tahu tentang penyakit serangan jantung, dan apakah ada tahu apa
penyebab dan gejala serangan jantung? Dan apakah mungkin anda sekarang ini
sudah terkena serangan jantung? Tapi jangan sampai anda terkena serangan
jantung. Kali ini kita akan sedikit membahas mengenai serangan jantung.
Serangan jantung memang tidak mengenal usia dan bisa menyerang siapa saja. Bahkan, orang yang bergaya hidup sehat juga bisa menderita serangan jantung 'mendadak'.
Serangan jantung memang tidak mengenal usia dan bisa menyerang siapa saja. Bahkan, orang yang bergaya hidup sehat juga bisa menderita serangan jantung 'mendadak'.
Seperti dikutip dari Medicinenet, serangan jantung atau yang juga dikenal
dengan myocardial infraction adalah kematian otot jantung mendadak dari
halangan yang tiba-tiba pada arteri koroner akibat adanya pembekuan darah.
Penyumbatan pada arteri ini mengambil darah dan oksigen dari otot jantung yang
menyebabkan otot jantung mengalami cedera. Cedera pada jantung ini menimbulkan
sakit dada dan sensasi yang menyakitkan. Jika aliran darah tidak dikembalikan
ke otot jantung dalam 20-40 menit bisa menyebabkan kematian.
Nah, berikut adalah beberapa faktor penyebab terjadinya serangan jantung yang
dapat berujung pada kematian :
Kelelahan
Kelelahan fisik dan mental bisa memicu berbagai penyakit kronis, seperti gangguan pencernaan, gangguan sistem jantung serta penurunan daya tahan tubuh.
Kelelahan fisik dan mental bisa memicu berbagai penyakit kronis, seperti gangguan pencernaan, gangguan sistem jantung serta penurunan daya tahan tubuh.
Kondisi tubuh yang lelah ditambah dengan konsumsi rokok terus menerus dan
berbagai suplemen dan minuman yang mengandung ginseng dan kafein bisa
memperburuk keadaan yang mengakibatkan seseorang terkena serangan jantung.
Kurang berolahraga
Olahraga
yang teratur bisa mengurangi risiko terkena serangan jantung, karena bisa
memperlancar asupan oksigen dan darah ke seluruh tubuh.
Kadar kolesterol tinggi
Kadar kolesterol yang tinggi akan
mempercepat terjadinya proses aterosklerosis yaitu penyumbatan pembuluh darah.
Kadar kolesterol bagi orang dewasa sebaiknya tidak lebih dari 200 mg/dl.
Makanan yang bisa menyebabkan kolesterol tinggi yaitu seafood, kuning telur,
susu jenuh dan es krim.
Tekanan darah tinggi
Berdasarkan data WHO tekanan darah normal pada orang dewasa adalah 140/90 mmHg.
Orang yang memiliki tekanan darah tinggi lebih berisiko terkena serangan
jantung dan
0 komentar:
Posting Komentar